- 2020年3月16日
- 2021年8月28日
カツオはダイエットに向いている？不向き？オススメの食べ方やレシピも紹介します
ダイエット中に食べても大丈夫？どんな効能がある？カツオの栄養素やダイエットに関する情報をまとめてみました。カツオはダイエット向きの素晴らしい食材です。カロリーや糖質の低さに加え、栄養素が非常に豊富です。DHA、EPA、鉄など様々な栄養素を多く含み、ダイエットだけでなく筋トレやボディメイクにもおすすめの食材といえます。
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カツオ
- 2019年10月24日
- 2021年3月3日
スーパーで買ったカツオのたたきが美味しくなかった経験ありませんか？そんな時はヅケにしよう
カツオのたたき、買ってみたものの思ったより臭くて美味しくない…という経験をしたことがないでしょうか。TwitteなどのSNSでバズっている焼き肉のタレを使うカツオの漬けレシピなど、ネット上には人気のカツオ漬けがいくつかあるようですが、実際に作ってみても正直美味しくない…と思ったのが今回この記事と動画を作るきっかけになりました。このレシピは本当に美味しいです！
- 2019年10月12日
- 2021年3月3日
絶品カツオのユッケの作り方！おつまみ、おかずにオススメレシピ！
そこまで珍しい調味料は使いません。コチュジャンがないご家庭はお味噌と一味唐辛子を1:1で混ぜてください。めだか水産広報部が運営するYouTubeチャンネル『さかなでのみましょう』ではカツオのユッケの作り方を動画でご紹介しています。
- 2019年5月20日
- 2020年3月9日
カネギ東海フーズ『サラダフィッシュ（かつおオリーブ）』カツオの風味が効いててウマイ
カツオを使ったサラダフィッシュの紹介をします。1パック94キロカロリーと低カロリーにもかかわらずたんぱく質は18.8gと、鶏のささみ級のスゴイ製品。なまり節に近い、カツオの風味豊かなしっかり食感のサラダフィッシュです。
- 2018年11月20日
- 2020年7月16日
あなたは答えられますか！？マグロとカツオの違いを分類･価格･寿命から比較した！
マグロとカツオの違いや知らなかった共通点まで、いろいろな視点から見ていきましょう。今回はマグロの代表である本マグロ（標準和名クロマグロ）と本カツオ（標準和名カツオ）を比較していきます。