めだか水産 広報部

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イワシ

イワシ･いわし缶 カルディオリジナル『いわしの水煮』
  • 2019年3月25日
  • 2020年6月25日

【いわし缶】カルディにおしゃれでかわいいオリジナルいわし水煮缶が登場！産地は？味は？食べ方は？いわし缶マスターが紹介するよ

カルディで販売されているいわし水煮缶が話題になりそうな予感！アレンジもできる優等生。イワシは国産を使用し脂のりがよくDHA、EPAが非常に豊富。健康にも良い食材としてストックに活躍しそうです。

イワシ･いわし缶 青魚イワシの健康効果がスゴイ。EPA、DHAで薄毛や血液サラサラ、栄養も豊富な秘密を大公開！
  • 2019年3月19日
  • 2020年11月13日

イワシ缶の健康効果がスゴイ。EPA、DHAで薄毛や血液サラサラ、栄養も豊富な秘密を大公開！

イワシ、とくにマイワシの健康効果と食べ方について解説します。イワシに豊富に含まれるEPAは薄毛や動脈硬化、心臓病の予防に効果があるとされています。イワシ缶ならカルシウムやコラーゲン、ビタミンを効率的に摂取することが可能です。

イワシ･いわし缶
  • 2019年2月25日
  • 2020年3月5日

【花粉症対策】青魚に含まれるEPAが花粉症に効くかも！？EPAを多く含む食品を紹介します

イワシやサバなどの青魚に豊富に含まれるEPAが花粉症に効果があるとして話題になりそうです。EAPの効率のよい摂取方法、EPAを多く含むについて解説しています。旬の時期のイワシを食べるのがオススメ。最もEPAを効率よく摂取するための食べ方もご紹介します。

イワシ･いわし缶
  • 2019年2月20日
  • 2022年6月25日

【いわし缶】花粉症にイワシやサバなどの青魚は効果あり？効果なし？EPAやDHAのアレルギー緩和効果を調べてみた

イワシやサバを代表とする青魚や、いわし缶やサバ缶などに豊富に含まれる健康成分EPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）が花粉症に効果があるのか？効果がないのか？調べてみました。論文を読むと、アレルギー性皮膚炎の症状緩和について記述はありましたが、花粉症に対しての効果があるとの確証は得られませんでした。