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サバ缶

【サバ缶･いわし缶】美味しいサバ缶を見つける方法って？見分け方、見るべきポイントを紹介します

スーパーなどでサバ缶がずらっと並んでいると、どれをどのように選んだらいいかわからなくなりますよね。サバ缶（とくに水煮缶）を選ぶポイント、選び方を紹介します。賞味期限や製造日だけでわからない脂のりや生原料使用などの見分け方を解説。

木の屋石巻水産『彩金華さば水煮』がサバ缶史上最強なのではないでしょうか。石巻港で漁獲された脂のりの良い鮮魚のマサバを贅沢に水煮。こだわりを感じる素晴らしい鮮度です。EPA,DHAも豊富。

セブンアンドアイホールディングスによる『セブンプレミアム　国産さば水煮』を紹介します。株式会社STIフードホールディングスとセブン＆アイグループの共同開発商品で、値段も安く味もよい、オススメできる缶詰です。今回はサバ缶無水鍋にしてみました。レシピもあります。

缶詰と焼き魚や生魚、どの食べ方がEPA･DHAを多く摂取できるか？サバ缶とイワシ缶、どちらが栄養価が高いのか？を考察。ダイエットなどで低カロリーや高たんぱく質を重視するならサバ缶、EPAやDHAといった不飽和脂肪酸を摂りたいならいわし缶、という結論に至ったのはなぜかを解説！

サバ缶で作る無水鍋が簡単で手軽でめちゃくちゃ美味しかったので皆様にも作ってもらいたい、という記事です。白菜と調味料、サラダサバを入れて煮るだけの簡単レシピ！調理時間なんと10分以下！夜食やダイエットにもおすすめ。

今空前の大ブームであるサバ缶。その健康効果とダイエットに向けの栄養効果を、合格率10%といわれるおさかなのプロが紹介します！あまり売っていないおすすめの高級サバ缶も紹介。

サバ缶は1缶100円未満の非常に安いものから1缶500円以上する高級なものまで、値段にとても差があります。同じサバを使っているはずなのにこの違いはいったいどこからくるのでしょう？原料、製法、流通の視点からサバ缶の値段を比較してみました。

減塩タイプのサバ缶をレビューします。メーカーとしては減塩がウリなのかもしれませんが、むしろサバ自体の美味しさや脂のりが素晴らしいスゴイ製品でした。大型のサバを使用しているので旨味も強く、パサパサ感や臭みはまったくない、最強と言ってもいいレベルのサバ缶です。

災害に備えて保存食を備蓄しているご家庭も多いと思いますが、美味しい保存食ってなかなか無いのではないでしょうか。魚を使った本当に美味しい保存食を5点ご紹介します。

イワシとサバの違いってご存知ですか？いまブームのイワシ缶とサバ缶。まずは食べる前にそれぞれの魚の違いを知っておくと、お料理ももっと美味しくなるのではないでしょうか！